아무것도 아닌 기분

위로에세이 북
책소개 해요♡

✔아무것도 아닌 기분
제목 보고 공감가서 선택

이현경 아나운서 책

읽으면서 심리적으로
위로가 되더라고요

👉무조건 꾹 참지는 말되,
감정을 드러낼 땐 신중하게

자책이나 무력감에 휘둘리지 않기

짜증을 엉뚱한 곳에
폭발시키지 않기 👌

🔖집에서도
일에서도
아무것도 아닌 사람이 되었을 때


나만은 내 편이 되어주기로 했다

아싸인 나에게
위로글귀가 되었어요~

읽어보세요

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두번째사춘기  위로에세이  위로  위로공감  위로글귀  먹먹한  공감글귀  자존감  존재감  심리  문장  니들북 베스트셀러 책 책추천 북 책읽기 책 추천도서 도서추천 책리뷰 
책소개

📗
날씨따라 기분도 가라앉는 요즘
아무것도아닌기분 읽으며 마음 다스리는 중
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누군가에겐 아무것도 아닌 존재일 수 있지만
누군가에겐 그 무엇보다도 소중한 존재일 수 있음에...
남의 이야기를 좋아하는 그들과 나는
다른 인간이기에...
그들에게 난 아무것도 아니어도 괜찮다🤗
.
자존감 낮은 나에게 괜찮아~너도 지금 잘하고있어~~라고
용기를 주고 위로해주는 책이에요~
우울하고 힘든 분들께 권해드려요~😊
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출산 후 오는 우울함은 이루 말할 수 없는데
둘째라서 정신 없어서 괜찮겠지 싶다가도
책 제목처럼 내가 아무것도 아닌 기분이 들어요 💬
특히 밤이면 유독 그런데 책 읽으면서
너무 공감도 되고 우울함도 털어 냈어요.
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"아니야, 엄마는 소중한 엄마야."
"존재감이 없어 바닥일 때라도, 적어도 아직까지
누군가에겐 전부니까."
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엄마라서 그런가 읽으며 너무 공감도 되고
힘내서 열심히 행복해져야지 하는 생각도 들었어요.
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우울하거나 뭔가 이유 없이 외롭다면
혼자 고민하지 말고 꼭 읽어보셨으면 좋겠어요.
그럼 하루가 행복해질거예요😊
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아무것도 아닌 기분,,
이 얼마나 우울한 제목인가요,,
하지만 요즘 저도 내가 웃는게 웃는게 아니야 하는 현실 세계에 살때가 있어서 그런지 이런 책 제목에 묘하게 끌리는건 먼가요,,ㅋ
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여러 책에서 찾은 좋은 인용구도 많고,,
살아가는데 도움이 되어줄 좋은 문장과 조언들에 공감하며 읽었어요,,
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어떻게 늘 좋은 날만 있겠어요,,
살면서 자존감이 바닥치는 그런날 무조건 있죠,,
아무것도 아닌 기분이라고 느껴질 때 당연히 있죠,,
남의 평가에 너무 연연해하지말고,,
적어도 내가 나자신에게만큼은 특별한 존재가 되어준다면,,
아무것도 아닌 기분은 나를 지칭하는 표현은 아닐 것 같네요,,
우울함 극뽀옥~
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또 하나,,
사람은 같이 더불어서 어우러져서 사는 것도 참 중요해요,,
세상엔 아무것도 아닌 사람은 없고요,,
은연중에 나도 누군가를 아무것도 아닌 사람 취급하지 않았나 잠깐 반성해봐야겠어요,, (좀 찔리네요😒)
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책📚을 읽으면 위안을 받는다는게 이런건가?
제목만으로도 끌렸는데..
읽고보니 이건 바로 내 얘기?!😱
혼자🤦‍♀️라고 느낄때, 한번쯤 읽으면 큰 힘이되는 책이네요.
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이현경 아나운서의 아무것도아닌기분 에세이 !!
본인의 이야기를 진솔하게 풀어낸,
조용히 성실하게 살아가는 우리들의 이야기를 시작됩니다.
마음의 위로를 받아보세요🌿
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집에서도 일에서도 아무것도 아닌 사람이 되었을때
나만은 내 편이 되어주기로 했다 -본문중-
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손미나 추천글을 보고 읽어보게 된 책
아무것도아닌기분
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저자의 기분을 잘 이해할 것 같은
문구들이 와 닿았는데
직장에서도 집에서도 존재감 없는 사람이 된 것 같다..
나만은 내편이 되어주기로 했다 라는 카피가 정말 내가 젊은 시절 느꼈던 그 느낌 그대로라 정말 와 닿아서 공감되었던 부분이에요.
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우울하거나 외톨이라고 느껴질 때
사람과의 관계에서 힘들 때
위로가 되고 자존감을 살릴 수 있게
도움을 주는 책이더라고요.
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요즘 집콕생활로 책읽기 많이 하는데
스트레스 우울증 많은 요즘 시기에
딱 좋은 책같아요.
추천드려요^^😊
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서평단 아무것도아닌기분 에세이
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독서 위로에세이

나에게 힐링이 되는 시간~~
저는 책을 읽으면서 지내는데요!!
요즘 제가 읽는 책은 아무것도아닌기분

이 책을 읽으면 나를 말하는것 같다는 생각이 들어서
공감이 간다!!
책을 읽으면서 생각하게 되고
그 생각이 힐링이 되는것 같아서 너무 좋다!!

위로글귀
좋은휴식이란 그냥 쉬는것에 그치치 않고
'쉬고 싶은 자신'을 마음으로부터 허락하는 일이다.

먹먹한 공감글귀
요즘 쉬고싶은 나에게 주는 힐링책!!

서평단 분 에세이 에세이추천 공감에세이 이현경 우울증 외톨이
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자존감 존재감 심리 문장 니들북

힘든 내 마음에 작은 안식이 되는 책 서평단

요즘 내가 느끼는 아무것도아닌기분
책 제목부터 끌리고 내 얘기처럼 공감 이 가네요

손미나 작가가 겪은 부친상.. 아빠에 대한 사랑과
그때의 상황, 지금의 그리움에 대한 내용들은..
아무래도 더 깊이 와닿아서 몇 번이고 읽고 있어요..

바쁜 시간을 보낸 후 가슴이 다 뚫려버린듯
공허함이 찾아올때 곱씹듯 반복해서 천천히 읽다보면
조금씩.. 작게나마 위로 받는 기분이 들어요
.
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읽을수록 내 이야기 같아 더 공감가면서
읽게 되었던 아무것도아닌기분
ㆍ
사회생활을 그만두고
10년 동안 육아와 살림을 반복하다보니
어느새 ~엄마, ~와이프로만 불려지고
남이 내 이름을 불러준지가 언제인지?
ㆍ
아이들이 어렸을 때에는 오직 엄마밖에 몰랐는데
요즘은 컸다고 엄마보다 친구, 다른 취미활동에
몰두 하는 아이들을 보면서 공허함이 가득한 요즘
이 책을 읽으면서 안식과 위로를 얻을 수 있네요
ㆍ
‘집에서도 일에서도 아무것도 아닌 사람이 되었을 때
나만은 내 편이 되어주기로 했다' 이 한 문구가
공허한 내 마음에 한 켠에 진한 감동을 선물했네요
ㆍ
남들에게 인정받지 못하는 것에 슬퍼하고 상처받았던 나~남에게 내 편이 되어주지 않는 것에 슬퍼하지 않고
이제는 내가 나를 더 챙기고 생각하면서
내 삶을 더 소중히 생각해야겠어요.
ㆍ
지금 내 자신이 외롭고,
아무것도 아니다고 생각하시는 분들이라면
꼭 읽어보세요. 위로가 많이 되면서 인생을 더 긍정적으로 볼 수 있는 힘이 되네요.
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서평단 아무것도아닌기분 에세이 에세이추천 공감에세이 이현경 우울증 외톨이
두번째사춘기 위로에세이 위로 위로공감 위로글귀 먹먹한 공감글귀 자존감 존재감 심리 문장 니들북 베스트셀러 책 책추천 북 추천도서 책리뷰 책소개 독서 독서

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아무것도아닌기분
제목부터 공감가서 선택한 위로에세이 📚
ᆞ
아무도 알아주지 않을 때 나를 찾아온 문장들
생애 두 번째 사춘기를 맞이한 만년 2진 아나운서의 회복기로 읽으면서 나도 위로를 많이 받게되네

-
"다 네 덕분이야. 수고했어."
"말할 기회가 없었는데, 그때 정말 고마웠어."
"이렇게 애쓴 것만으로도 충분해."
"지금 이대로도 너는 여기 꼭 필요한 사람이야."
'그 한마디가 그렇게 어려웠을까'
누군가를 향했던 생각이 다시 나에게로 향한다.
남에게 듣고 싶은 말은 나도 잘 하지 못하는 말이기도 하니까.
그래서 올해부터는 내가 듣고 싶은 말을 멀리 모르는 사람한테까지 찾아가 듣는 대신,
가까이 있는 주변 사람들에게 먼저 해주기로 한다.
그 말이 결국 메아리가 되어 나에게 돌아오길 기대하면서.
_by "아무것도 아닌 기분" 中에서

요새 많이 지쳐있었는데 나만은 내편이 되어주기로 했다 라는 카피에서 확 와닿네
좀 더 정독해서 위로 받아야지
ᆞ
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서평단 에세이 에세이추천 공감에세이 이현경 우울증 외톨이
두번째사춘기 위로 위로공감 위로글귀 먹먹한 공감글귀 자존감 존재감 심리 문장 니들북
베스트셀러 책 책추천 북 책 도서추천
독서 도서 서평 book

독서 책소개
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4년차 아나운서 이현경 작가가 전하는 공감에세이 니들북 아무것도아닌기분
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이거 그냥 내 이야기네
나름 열심히 산다고~
살고 있다고 생각했는데
요즘 나란 존재에 대해
집에서도 일에서도 아무것도 아닌 존재로 취급당하는것 같아 너무 속상한~
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이러다 우울증 걸리까봐 오히려 더 즐거운척하며 더 열심히 뭔가에 집중하고 있는데 가슴 한 구석이 먹먹한 것은 어쩔수가 없는듯~
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그런 내 마음을 아는듯 대신해주는~
문장 하나하나가 나를 위로해주는 공감글귀 들로 가득
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작가 표현대로 나 지금 두번째사춘기 인듯..
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아자아자 힘내자!
위로 받았으니 앞으로 누군가가 아닌 나를 위해 하고 싶은거 도전도 해보면서 스스로 자존감 높여보자
고마운책 에세이추천
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서평단 에세이 외톨이
위로에세이 위로공감 위로글귀 존재감 심리 문장 독서 책 서평